Reiseforum - Reiseberichte

Hallo, ich plane im Herbst nach Mexiko zu reisen. Da ich aber diverse Allergien habe, würde ich gerne wissen, ob man in Mexiko auch lactosefreie Produkte und Dinkelmehl bekommt und ob auf den Lebensmitteln im Supermarkt die Inhaltsstoffe stehen, also ob Allergene wie Nüsse, Soja usw angegeben werden. Ich hoffe sehr, dass mir jemand was dazu sagen kann. Gruß Silvia